Home Office ou escritório em casa foi uma das possibilidade que algumas empresas oferecem aos seus funcionários durante o período de isolamento social pelo coronavírus (COVID-19).
Isso porque o vírus se dissipa em pequenas gotículas pelo ar quando falamos, tossimos ou espirramos. Então, muitas empresas têm adotado essa prática a fim de reduzir os contatos presenciais que reduzir na proliferação da doença.
Entretanto, essa prática não tão comum quanto se parece. Afinal, a mudança de rotina, ambiente e até mesmo de concentração.
Por isso, a Lenscope compartilha com nossa comunidade 6 dicas para deixar sua produtividade do Home Office dar tão certo como no seu trabalho.
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Estipule um horário de trabalho
Estabeleça um horário que você vai começar e terminar o seu dia. Como se estivesse no seu trabalho.
Isso vai te ajudar a ter disciplina e foco em suas tarefas, afinal, as demandas não pararam.
Você pode buscar por ferramentas que te ajudem a focar no trabalho como fechar a porta ou usar fones de ouvido.
Veja os horários em que é mais produtivo(a). E não esqueça de incluir as pausas do seu almoço.
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Organize seu espaço
Muito importante também criar um ambiente de trabalho bem organizado. Então, planeje suas tarefas do dia e avise os membros da família que está trabalhando.
Aqui vão algumas dicas interessantes: não troque sua cadeira pelo sofá, não relaxe demais e use uma roupa de trabalho.
Afinal, pequenos detalhes podem nos deixar muito à vontade e tirar nossa concentração.
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Evite distrações
Estamos em casa e ficamos muito à vontade, o problema é isso afetar a nossa produtividade.
Por isso, desligue a TV, brinque com seu pet depois, converse com a família em outros momentos.
Agora prevalecer o foco em suas tarefas do dia a dia é o mais importante.
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Faça pausas
Realize pequenas pausas durante o seu dia. Aliás, isso contribui para você recuperar o foco e mantém a sua saúde em bom estado.
Levante da cadeira, se estique por alguns segundos, faça alguns alongamentos para o seu corpo relaxar e dê uma volta pela casa.
Além disso, não esqueça de sempre estar higienizando as mãos com água e sabão.
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Tenha uma boa alimentação
Agora que está em casa, provavelmente a alimentação pode sofrer algumas mudanças. Por isso, dê preferência para alimentos saudáveis.
Veja as principais vitaminas para os olhos aqui.
- beba bastante água;
- coma devagar e com calma;
- escolha por alimentos naturais como frutas e verduras;
- Evite consumo de alimentos industrializados;
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Converse com sua equipe!
A comunicação com a equipe continua, mas agora de forma diferente.
Existem algumas plataformas de comunicação por vídeo e áudio que pode otimizar os trabalhos com a equipe:
Dessa forma, todos acompanham o andamento da equipe e ainda estabelece uma comunicação saudável!
Vale lembrar que esse período de isolamento social é passageiro. Ou seja, mantenha-se calmo e seguindo as recomendações que trouxemos para que sua produtividade melhore ainda mais.
E não esqueça de estar sempre higienizando o seu espaço.
Temos certeza que se todos fizerem sua parte, em breve esse momento acaba.
Desejamos à todos muita saúde e força para os próximos dias!
#LenscopeResponde para toda comunidade!
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