Você sabia que existe um dia para conscientizar sobre a saúde ocular no Brasil? Por isso, no artigo de hoje, falaremos sobre como a data alerta para a importância da saúde ocular e mostraremos um panorama das doenças oculares que mais impactam os brasileiros, suas causas, sintomas e tratamentos disponíveis.
Além disso, falaremos também sobre os sinais mais comuns dos problemas de visão, a importância do diagnóstico precoce e orientações sobre como cuidar da melhor maneira da saúde dos olhos para prevenir essas condições.
Dia da saúde ocular: entenda sua importância
O Dia da Saúde Ocular, celebrado em 10 de julho no Brasil, tem como objetivo promover a conscientização sobre o cuidado com os olhos e a prevenção de doenças oculares. Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), 2,2 bilhões de pessoas no mundo têm deficiência visual, sendo que 1 bilhão poderia ter evitado ou tratado suas deficiências.
No Brasil, o Conselho Brasileiro de Oftalmologia (CBO) relata que a catarata e algum erro refrativo não corrigido representam 74,8% dos casos de deficiência visual, com glaucoma, degeneração macular relacionada à idade (DMRI) e retinopatia diabética também contribuindo para a perda de visão.
Doenças oculares mais comuns que afetam os brasileiros
É de extrema importância cuidar da saúde dos olhos, visto que existem diversas doenças que podem afetá-los. Por isso, a seguir, apresentaremos as doenças oculares mais comuns que costumam afetar os brasileiros.
Miopia
A miopia é um problema ocular comum em que a pessoa enxerga bem de perto, mas tem dificuldade para ver objetos distantes. Isso ocorre devido ao formato alongado do globo ocular e pode causar visão embaçada para longe. Alguns dos sintomas incluem dificuldade para ler placas de trânsito e necessidade de franzir os olhos para enxergar objetos à distância. A miopia tem causas genéticas e pode ser corrigida com óculos, lentes de contato ou cirurgia refrativa.
Hipermetropia
A hipermetropia é um erro refrativo em que a luz se foca atrás da retina, levando a uma visão mais nítida de objetos distantes do que de objetos próximos. Isso causa uma visão embaçada ao ler, gerando desconforto e dores de cabeça. A hipermetropia pode ser hereditária ou ocorrer devido ao formato mais “achatado” do globo ocular. Os sintomas mais comuns são visão embaçada de perto, dificuldade na leitura e fadiga ocular. O tratamento se dá com o uso de óculos, lentes de contato ou cirurgia refrativa, conforme a gravidade.
Astigmatismo
O astigmatismo é um erro refrativo que causa visão distorcida e embaçada, tanto de perto quanto de longe, devido à curvatura irregular da córnea ou da lente. Suas principais causas são congênitas ou adquiridas e os sintomas comuns incluem visão distorcida, dificuldade em enxergar claramente e fadiga ocular. O tratamento é feito com o uso de óculos, lentes de contato ou cirurgia refrativa, dependendo da gravidade.
Presbiopia
A presbiopia, conhecida como “vista cansada,” é um erro refrativo que afeta pessoas com mais de 40 anos devido à perda natural da flexibilidade do cristalino.
Assim, a presbiopia causa dificuldade para focar em objetos próximos, sendo que os sintomas mais comuns são a necessidade de afastar objetos próximos e a ocorrência de fadiga ocular. O tratamento pode passar pelo uso de óculos de leitura, lentes multifocais ou cirurgia de substituição do cristalino.
Catarata
A catarata é uma condição ocular em que o cristalino fica opaco, levando à visão embaçada e prejudicando a percepção de detalhes e cores. Quando não tratada, a catarata pode resultar na perda progressiva da visão e levar à cegueira.
Suas causas incluem envelhecimento natural do cristalino e exposição excessiva à luz ultravioleta. Os sintomas principais são visão embaçada e redução da acuidade visual. O tratamento mais comum é a cirurgia para remover o cristalino opaco e substituí-lo por uma lente artificial transparente, restaurando a visão.
Glaucoma
O glaucoma é uma doença ocular que afeta o nervo óptico devido ao aumento da pressão intraocular. Geralmente, não apresenta sintomas visíveis até os estágios avançados, o que leva as pessoas a procurarem ajuda médica tardiamente. Desse modo, a doença resulta em perda gradual da visão, começando pela periférica e avançando para a central.
A principal causa é o aumento da pressão intraocular, mas fatores genéticos também podem contribuir. Embora o glaucoma não tenha cura, seu tratamento, geralmente com colírios e cirurgias, ajuda a controlar a progressão e a preservar a visão remanescente.
Doenças da retina
A seguir, apresentaremos quais são as doenças da retina que mais afetam os brasileiros:
- Retinopatia diabética: a retinopatia diabética é uma complicação ocular causada pelo controle inadequado do diabetes ao longo do tempo. Seus sintomas são visão embaçada, manchas escuras na visão e dificuldade em distinguir cores. Desse modo, as principais complicações dessa condição causam danos graves à retina, com risco de descolamento de retina e cegueira. O tratamento requer o controle rigoroso do diabetes, além de procedimentos médicos, como laser e injeções intravítreas, e, em casos graves, cirurgia.
- Degeneração Macular Relacionada à Idade: a DMRI afeta principalmente pessoas idosas devido ao envelhecimento do tecido macular da retina. Os sintomas são visão central embaçada, distorcida e dificuldade em realizar tarefas detalhadas. Assim, a DMRI pode resultar em perda progressiva da visão central, impactando a qualidade de vida. O tratamento da DMRI é feito com terapias medicamentosas, como injeções intravítreas, além de cuidados com a saúde ocular e um estilo de vida saudável visando reduzir o risco de desenvolver a condição.
- Retinopatia da prematuridade: a Retinopatia da Prematuridade (RDP) afeta bebês prematuros nascidos antes da semana 31 de gestação ou de peso abaixo de 1.250 gramas e ocorre devido à imaturidade dos vasos sanguíneos da retina. Assim, os sintomas se notam pelo atraso no desenvolvimento visual e, em estágios avançados, descolamento de retina.
A principal complicação é a perda de visão em bebês prematuros, afetando seu desenvolvimento e qualidade de vida. Muitas vezes, a RDP é resolvida sem tratamento. Porém, a condição requer observação e, se necessário, intervenções a laser e cirurgia para reparar descolamento de retina. Por isso, o monitoramento oftalmológico regular é fundamental para detectar e tratar a RDP precocemente.
Principais sinais de problemas nos olhos
A seguir, listaremos os principais sinais e sintomas que podem indicar problemas nos olhos:
- Visão turva ou embaçada;
- Dor no olhos;
- Dificuldade para enxergar à noite;
- Visão dupla;
- Sensação de pressão nos olhos;
- Enxergar pontos flutuantes, brilho ou um anel ao redor das luzes;
- Sensibilidade à luz;
- Perda da visão periférica;
- Dores de cabeça frequentes;
- Lacrimejamento e coceira nos olhos;
- Vermelhidão;
- Necessidade de esfregar os olhos várias vezes ao dia;
- Necessidade de aproximar ou afastar objetos para enxergar melhor;
- Dor nos olhos ou vista cansada.
Se você ou alguém que conhece experimentar um ou mais desses sintomas, é importante procurar um oftalmologista, o profissional especializado em diagnosticar e tratar problemas de visão.
Saiba quais cuidados ter com os olhos
Como observado ao longo deste artigo, diversas doenças oculares podem resultar em sérias complicações, incluindo a perda da visão, quando não tratadas adequadamente. Portanto, é de extrema importância estabelecer uma rotina de hábitos saudáveis para cuidar da saúde dos nossos olhos. Para manter seus olhos saudáveis, considere os seguintes cuidados e hábitos:
- Exames oftalmológicos regulares;
- Proteção solar;
- Alimentação saudável;
- Hidratação adequada;
- Cuidado com a tela;
- Uso adequado de lentes de contato;
- Proteção ocular;
- Evite esfregar os olhos;
- Controle de condições de saúde.
Mantenha-se atualizado sobre saúde ocular
O Dia da Saúde Ocular é uma data que nos lembra da importância de cuidar dos nossos olhos e que eles podem revelar sinais e sintomas de doenças não apenas oculares, mas também sistêmicas.
Por isso, é fundamental estar atento aos principais sinais e sintomas que nossos olhos podem nos dar. Desse modo, visitar um oftalmologista regularmente é essencial para manter uma boa saúde ocular ao longo da vida.
Nesse sentido, nós da Lenscope, temos o compromisso de levar informações sobre saúde ocular para todos, bem como garantir que aqueles que precisam de lentes mais finas e de qualidade tenham acesso a elas a preços justos.
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Fontes:
Practice Plus Group | Go Daddy | Cleveland Clinic | Harvard Health | Arizona Retinal Specialists | Web MD
