Você tem miopia? Saiba como proteger os olhos do sol

Você já utiliza protetor solar para proteger sua pele dos raios UV, não é mesmo? Mas você também protege os olhos do sol? Confira nossas dicas pra manter seus olhos e sua visão sempre saudáveis.

Dicas para proteger os olhos do sol

A exposição dos olhos aos raios ultravioletas pode contribuir para o surgimento de doenças como catarata e degeneração macular, por exemplo. Veja a seguir o que fazer para proteger os olhos do sol.

Use óculos com lentes que tenham proteção UV

A preocupação com a saúde dos olhos deve ser algo constante. Por isso, na hora de procurar lentes de qualidade muitos aspectos devem ser levados em consideração. Para garantir a proteção que seus olhos precisam, as lentes do seu óculos de grau ou de sol precisam ter proteção UV.

A exposição aos raios UV pode contribuir não só para doenças de pele como queimaduras ou câncer, mas também com doenças graves nos olhos, como a catarata e degeneração macular. Devido à exposição solar, os raios solares passam pela córnea, agridem nossa retina e, por fim, o cristalino. Vale lembrar também que esses efeitos são cumulativos e sentidos a longo prazo. A tendência é desenvolver alguns sintomas com o passar do tempo.

Além disso, existem dois tipos de raios UV. São eles: UVA e UVB.

Os raios UVA, são capazes de pequenas penetrar em camadas mais profundas, podendo provocar alterações na visão central, como a degeneração macular.

Enquanto os raios UVB podem danificar a córnea e o cristalino. Responsáveis pela absorção das luzes em nossos olhos.

proteger os olhos do sol
Incidência dos raios UVA e UVB em nossa retina

 

O tratamento de proteção UV em lentes para óculos é o que garante o bloqueio dos raios UV em seus olhos. As lentes de alguns materiais, como o policarbonato, naturalmente já bloqueiam uma parte desses raios. Mas fique atento(a): Somente as lentes que possuem o tratamento de proteção UV são capazes de bloqueá-los 100%.

Se você também busca lentes com boa durabilidade e que realmente proporcionam um conforto estético maior, dê preferência pelas lentes que também contam com antirreflexo e antirrisco.

E o mesmo é válido para quando você comprar óculos de sol. Sempre peça que essas lentes tenham proteção UV ?

Use óculos de sol

Nem todo mundo sabe, mas é possível comprar óculos com lentes escuras para proteger os olhos do sol que contenham o seu grau para corrigir problemas de visão, como miopia e hipermetropia.

Hoje existem lentes em diversas cores que combinam com qualquer tipo de armação.  As cores mais comuns são marrom e cinza. Veja aqui como as cores de lentes para óculos podem influenciar sua visão em diferentes ambientes e condições.

Porém não se esqueça da antiga anterior. As lentes escuras com grau tamém devem ter proteção UV. Caso contrário, elas serão apenas lentes comuns que não oferecerão a proteção que seus olhos merecem e necessitam. Veja o que você precisa saber antes de comprar o seu próximo óculos de sol com grau.

Utilize chapéu ou bonés

Quando souber que passará muito tempo exposto(a) ao sol, use de algum tipo de chapéu, ou então boné. Quando utilizados em conjunto com óculos que garantem proteção UV, eles protegem ainda mais seus olhos.
E não se esqueça que  chapéus e bonés deve ser ainda mais utilizados nos meses de verão onde a incidência de raios UV é mais alta. ?

proteger olhos do sol

Evite exposição solar em alguns horários

Outra maneira de proteger os olhos do sol é evitar exposição solar em horários de picos de raios solares UV. Permanecer debaixo de locais com sombra entre 10h e 16h é uma ótima maneira de evitar os danos oculares causados pelo sol.

Pesquise bem antes de proteger os olhos com óculos

Óculos não é apenas um acessório da moda, mas é também o que corrige a sua visão. Por esse motivo, seu óculos precisa proteger seus olhos para que você possa enxergar bem em qualquer tipo de ambiente.

Sendo assim, você não deveria ter que desembolsar grandes quantias de dinheiro para ter óculos com lentes de qualidade. Conheça uma nova maneira de comprar lentes para óculos e tenha todos os tratamentos essenciais por um preço muito mais justo. Veja nossas opções de lentes para óculos de sol com proteção UV.

 

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