Principais doenças que afetam os olhos e como impactam a visão

Existem inúmeras doenças crônicas que afetam os olhos e podem ter um impacto significativo na nossa visão e na forma como enxergamos o mundo ao nosso redor, como a diabetes, por exemplo. Por isso, no artigo de hoje, vamos destacar as principais doenças crônicas oculares, explicando como cada uma delas atinge nossa visão. Além disso, mostraremos valiosas dicas e orientações sobre como se prevenir dessas condições e cuidar da saúde ocular para preservar uma visão clara e saudável ao longo do tempo. Acompanhe.

Principais doenças que afetam os olhos no Brasil

As doenças crônicas são condições de longa duração que requerem cuidados contínuos. Entre as mais comuns estão a obesidade, hipertensão e diabetes. 

No Brasil, de acordo com a pesquisa Vigitel Brasil 2021 (Vigilância de Fatores de Risco e Proteção Para Doenças Crônicas Por Inquérito Telefônico), do Ministério da Saúde, a porcentagem de pessoas obesas é de 22,35%, diabéticas é de 9,14% e hipertensas é de 26,34%. Esses números apontam um crescimento de portadores dessas doenças em relação às pesquisas de anos anteriores e evidenciam a relevância dessas condições de saúde no país.

Desse modo, ressalta-se que essas doenças crônicas também podem afetar diretamente nossos olhos. Diante desse cenário, é crucial que as pessoas estejam atentas à saúde ocular e realizem consultas regulares com o médico oftalmologista. Esse cuidado é ainda mais fundamental para aqueles que possuem qualquer doença crônica, uma vez que devem ter um cuidado redobrado com a saúde dos olhos.

Por isso, encontra-se a necessidade do  acompanhamento médico oftalmológico regular e adequado para a prevenção, diagnóstico precoce e tratamento de possíveis problemas oculares relacionados a essas doenças crônicas.

Saiba como as doenças crônicas afetam os olhos

É importante compreender como essas condições afetam os olhos e quais são os efeitos resultantes. Por isso, mostraremos a seguir como essas condições prejudicam a saúde ocular. 

Obesidade

A obesidade ocorre quando o índice de massa corporal (IMC) é igual ou superior a 30 e não só afeta o corpo como um todo, mas também pode ter um impacto significativo na saúde ocular. Essa condição está associada ao aumento do risco de desenvolvimento de diversas doenças oculares como retinopatia diabética, glaucoma e degeneração macular. 

Sobretudo, a obesidade está associada a um estado inflamatório crônico no corpo. Podendo afetar negativamente os vasos sanguíneos dos olhos, o que prejudica o fornecimento adequado de sangue e nutrientes aos olhos  e compromete a saúde ocular.

Diabetes

Portadores de diabetes são mais suscetíveis a desenvolver várias doenças oculares que podem afetar a visão. Algumas dessas condições incluem retinopatia diabética, catarata e glaucoma. 

A retinopatia diabética se caracteriza por danos aos vasos sanguíneos da retina, podendo levar à perda parcial ou total da visão. A catarata é uma doença que afeta o cristalino, o que causa visão embaçada. Quando não tratada, leva à cegueira. O glaucoma envolve o aumento da pressão intraocular, podendo danificar o nervo óptico e causar perda gradual e irreversível da visão.

Hipertensão

A hipertensão arterial, também conhecida como pressão alta, pode causar danos aos olhos, resultando em uma condição chamada de retinopatia hipertensiva. Além de ser considerada grave, pode ter impacto negativo para a visão.

A retinopatia hipertensiva ocorre devido ao estreitamento dos vasos sanguíneos que irrigam a retina, a camada sensível à luz localizada na parte de trás do olho. Com o tempo, a pressão arterial elevada danifica os vasos sanguíneos, resultando em vazamento de fluído, hemorragias e aparecimento de lesões esbranquiçadas chamadas de manchas de algodão.

Quando a hipertensão é combinada com outras condições crônicas, como diabetes e colesterol alto, por exemplo, os riscos para a saúde ocular aumentam ainda mais. Assim, essas condições podem agir em conjunto para acelerar o dano aos vasos sanguíneos dos olhos, aumentando o risco de complicações como a retinopatia diabética e a oclusão da artéria da retina.  Desse modo, essas complicações podem levar à perda parcial ou total da visão.

Prevenção das doenças que afetam a visão

Para prevenir as doenças crônicas que afetam a visão, como diabetes, obesidade e hipertensão arterial, é fundamental adotar alguns hábitos e medidas de cuidado. Isso inclui:

• Diabetes: controlar os níveis de glicose no sangue, seguir uma alimentação saudável e praticar atividade física regularmente;

• Obesidade: manter um estilo de vida ativo, fazer exercícios físicos regularmente, ter uma alimentação equilibrada, evitar alimentos processados e monitorar o peso corporal;

• Hipertensão arterial: adotar uma dieta com baixo teor de sal, praticar exercícios físicos regularmente, reduzir o consumo de álcool e tabaco, seguir a medicação prescrita pelo médico e realizar exames regulares para monitorar a pressão arterial. 

Além disso, recomenda-se tomar alguns cuidados, como proteger os olhos dos raios UV, descansar os olhos regularmente ao usar dispositivos eletrônicos, manter a higiene ocular adequada. E, por último, mas não menos importante, realizar exames oftalmológicos de rotina para detecção precoce de problemas oculares.

Informação sobre saúde ocular para ver o melhor da vida

Após essa leitura, é seguro concluir que nossos olhos muitas vezes indicam sinais que refletem o estado do nosso bem-estar. Portanto, é crucial estar atento a esses sintomas e cuidar dos nossos olhos de forma regular. Além disso, visitar um oftalmologista com frequência é fundamental para garantir que possamos enxergar bem ao longo da vida.

Por isso, nós, da Lenscope, temos o compromisso de levar informações sobre saúde ocular a todos. Ainda mais, nossa missão é proporcionar acesso a lentes mais finas e óculos de qualidade, a um preço justo. Nesse sentido, se você precisa de lentes mais finas, pode contar com as lentes de qualidade da Lenscope.

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Fontes: 

Optometrists

CDC

Mount Sinai