se adaptar com óculos novo

O que você precisa fazer para se adaptar com óculos novo

Cada vez que o seu grau muda, começa aquele período incômodo de adaptação.

Pequenos desconfortos são normais quando você vai se adaptar com óculos novo.

Mas existem algumas precauções que podem garantir que tudo vai voltar ao normal muito mais rápido com seu óculos novo.

Como se adaptar com óculos novo?

Os principais passos para você se adaptar com óculos novos são:

  1. Tenha uma receita atualizada e prescrita por um profissional de saúde.
  2. Tenha certeza que sua DNP (Distância das pupilas em relação ao nariz) será medida.
  3. Verifique se a armação que você escolheu serve no seu rosto não ficando apertada ou caída.
  4. Não faça um óculos novo com uma receita antiga.
  5. Confira que as lentes que está comprando possuem certificado de autencidade e garantia.
  6. Sempre leve seu óculos novo para seu oftalmo conferir se está tudo certo.

Confira a explicação de cada um deles abaixo!

1-  Tenha uma receita atualizada e prescrita por um profissional capacitado

O primeiro passo para garantir que você vai se adaptar com óculos novo é realizar uma consulta com o oftalmologista.

Encontrar um profissional especializado na saúde dos olhos é essencial para garantir que a prescrição de seu óculos esteja correta.

Algumas ópticas oferecem exames gratuitos, porém é preciso se certificar que o profissional está habilitado a prescrever a receita e que o exame realizado é de fato completo e não se limita a prescrever um novo grau.

Para que as suas necessidades sejam atendidas é necessário que o médico confira não só o seu grau, mas se você possui alguma doença ou irregularidade nos olhos.

2- Garanta que sua DNP foi medida e que está correta

Para ficar mais fácil de entender por que a DNP é importante para se adaptar com óculos novo, você precisa saber o que exatamente essa medida representa.

A Distância Naso Pupilar (DNP) é a medida em milímetros entre a pupila de cada olho e o centro do nariz. Ou seja, ela determina a centralização das suas lentes.

Outra medida também comumente utilizada é a Distância Pupilar (DP), que mede a distância entre as pupilas de cada olho.

se adaptar com óculos novo
Medidas DP e DNP

 

Sem o cálculo correto, se adaptar com óculos novos se torna quase impossível, já que em casos como alta miopia, por exemplo, o erro de centro pode causar distorções na distância de objetos.

Esse erro é o responsável por gerar desconforto que só poderá ser resolvido quando as lentes são montadas com a medida da DNP correta.

Veja como a Lenscope mede a sua DNP de forma precisa sem que você precise sair de casa.

Além disso, se você busca por lentes mais finas para miopia, neste artigo você encontra todas as marcas e materiais disponíveis no mercado, quais são as mais recomendadas e a comparação de preço entre elas.

Também explicamos como reduzir a espessura de suas lentes para que não fique com aspecto de fundo de garrafa.

3- Saiba se a armação escolhida serve no seu rosto

O tamanho da armação também pode ser decisivo na adaptação do óculos novos.

Observar detalhes como o tamanho da ponte – a parte do óculos que encosta no nariz – pode fazer toda a diferença.

Uma das dicas mais importantes é sempre observar se a haste chega até o fim da orelha, garantindo a estabilização e encaixe do óculos no rosto.

Saiba como é fácil saber o tamanho da armação

4- Não faça seu óculos com uma receita antiga

Sua receita pode ter sido feita por um médico oftalmo de confiança, porém se você utilizá-la após o prazo de 6 meses, ela pode já não corresponder ao seu grau atual.

Por isso, o ideal é fazer suas lentes novas em no máximo 3 meses após a consulta.

Assim você garante que as novas lentes serão produzidas para as suas necessidades atuais.

Para entender melhor as consequências que uma receita vencida pode trazer para sua saúde visual, confira nosso artigo Receita de óculos vale por quanto tempo?

5- Conheça a garantia das suas lentes

Para ter mais segurança, sempre dê preferência para lentes que possuem garantia.

É só quando as lentes contam com garantia é que você tem certeza que poderá trocá-las ou pedir a devolução do dinheiro caso não consiga de adaptar.

Aqui na Lenscope, por exemplo, você tem até 100 dias pra pedir seu dinheiro de volta.

No caso de lentes com tratamentos com antirreflexo, antirrisco e proteção UV é também importante que você tenha o certificado de autenticidade das lentes. Assim você não precisa se preocupar.

6- Leve seu óculos para seu oftalmo conferir

Mesmo seguindo todas essas dicas, é importante que quando seu óculos ficar pronto você o leve para seu oftalmo conferir.

Essa verificação poderá te dar a certeza de que a posição e grau das lentes estão corretos.

Dessa forma, você não vai ter problemas para se adaptar com o novo óculos.

Quer comprar lentes de uma maneira diferente e com garantia de satisfação?

Você sabia que é possível comprar lentes sem sair de casa e com garantia de 100% de reembolso?

Saiba mais sobre esse serviço inédito de venda de lentes para óculos de grau pela internet na Lenscope!

E se você deseja ter óculos de grau mais fino, criamos um guia completo para te ajudar!

Nesse artigo, você vai entender como as medidas do seu óculos e da DNP influenciam na espessura do seu óculos.

Além disso, a Lenscope trabalha com a tecnologia de ponta ao seu alcance, com toda a comodidade e com um preço justo para o seu bolso!

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O que você precisa fazer para se adaptar com óculos novo
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Comentários

    1. Oi, Josefa! Como vai? 🙂

      Se você está usando o óculos novo, o período comum para se acostumar é de 7 a 10 dias, então é normal você sentir esse desconforto que nos contou.
      Mas, se depois desse período os sintomas persistirem, recomendamos que você procure o seu oftalmo de confiança e explique os sintomas que está sentindo com a adaptação, pois dessa maneira ele pode verificar se está tudo certo com o grau do seu óculos e com a sua visão.

      Qualquer dúvida, estamos por aqui! 😉

    1. Oi, Leandro! Tudo bem?

      Pode ficar tranquilo, como você acabou de pegar seu óculos novo, é normal sentir algumas dificuldades na adaptação.
      Esse período leva de 7 a 10 dias, por isso nós recomendamos que você use o máximo de tempo possível seu novo óculos para que os seus olhos se acostumem com sua nova maneira de enxergar.
      Se depois do período de adaptação ainda sentir dificuldades, volte ao seu oftalmo para que ele verifique se está tudo certo com sua visão e seu óculos 🙂

      Qualquer dúvida, conte com a gente! 😀

        1. Olá, Claudio!

          Pode ficar tranquilo, é normal enfrentar algumas dificuldades como essa que nos contou nos primeiros dias usando óculos novo.
          O período para acostumar com o óculos é de 7 a 10 dias, então sentir alguns sintomas como esse pode ser comum nessa fase de adaptação.
          Se você notar que depois desse período ainda sente dificuldades para adaptação, procure seu oftalmo. Assim, ele pode verificar seu grau e sua receita para ver se está tudo certo!
          Ao negligenciar o uso do seu óculos, você pode começar a forçar ainda mais sua visão para enxergar e, consequentemente, aumentar os desconfortos que sente para enxergar.

          Sempre que precisar, estamos aqui! 🙂

    1. Oi, Paulo!

      Pode ficar tranquilo, é normal enfrentar algumas dificuldades como essa que nos contou.
      O período para acostumar com o óculos é de 7 dias, então sentir alguns sintomas como esse pode ser comum nessa fase de adaptação.
      Se você notar que depois desse período ainda sente dificuldades para adaptação, procure seu oftalmo. Assim, ele pode verificar seu grau e sua receita para ver se está tudo certo! 🙂

  1. Fiquei sem óculos 2 meses , peguei o meu óculos faz 2 dias,tenho miopia. Agora vejo que os objetos parecem estar mais distante e algumas vezes parece que vejo curvado de leve . Isso faz parte da adaptação?

    1. Oi, Eloise! Como vai?

      Não se preocupe, alguns desconfortos como esse que nos contou é normal sentir no período de adaptação com o óculos novo. Esse período leva, normalmente, 7 dias, então nesse tempo busque passar maior parte do seu dia usando seu óculos para acostumar sua visão com a nova forma de enxergar.
      Se os sintomas persistirem após esse período, o próximo passo é procurar seu oftalmologista, pois ele pode conferir se está tudo certo com sua visão e o grau do seu óculos 🙂

  2. Olá, fiz meu óculos e estou usando a 7 dias, tenho astgmatismo/ meu eixo no OE era 180, e mudou para 165. Até o momento não estou enxergando bem com este olho, e as vezes sinto pequeno incomodo ocular. Outro detalhe, estou vendo a parte de baixo das coisas mais aberto que a parte de cima da visâo em ambos os olhos (ex; celular fica mais largo na parte de baixo).É normal esses sintomas? Desde já agradeço.

    1. Olá, David!

      Pode ficar tranquilo! Esses sintomas que acabou de nos descrever é muito comum sentir no período de adaptação que leva entre 7 a 10 dias. Por isso, a nossa recomendação é para que você passe a maior parte do seu dia usando o óculos novo para você se acostumar com a nova maneira de enxergar.
      Caso você perceba que os sintomas estão persistindo, o próximo passo é fazer o retorno no seu oftalmo, porque ele pode conferir se está tudo certo na confecção do seu óculos e em sua visão.

      Sempre que precisar, conte com a gente! 🙂

    1. Oi, César!

      Esses sintomas que está sentindo faz parte da adaptação com o óculos que leva, normalmente 7 dias.
      Se notar que após esse período ainda sente dificuldades para enxergar, o próximo passo é retornar ao seu oftalmo junto com o novo óculos para que ele possa verificar se está tudo certo com sua fabricação e com sua visão, ok? 🙂

    1. Oi, Giovanna! Como vai?

      Sim, é normal, pois você está no período de adaptação com o óculos 🙂 Esse período leva normalmente 7 a 10 dias, por isso, busque manter o uso dos óculos com frequência, dessa forma você vai acostumando sua visão com a nova forma de enxergar.
      Se os sintomas persistirem, o próximo passo é retornar ao seu médico para que ele possa conferir se está tudo certo com sua visão e com seu óculos novo 😉

    1. Oi, Catiane! Como vai?

      Pode ficar tranquila, é normal enfrentar algumas dificuldades como essa que nos contou.
      O período para acostumar com o óculos leva, normalmente, 7 dias. Então sentir alguns sintomas como esse pode ser comum nessa fase de adaptação.
      Se você notar que depois desse período ainda sente dificuldades para se acostumar com seu óculos, o próximo passo é retornar ao seu médico. Assim, ele pode verificar seu grau e sua receita para ver se está tudo certo! 😊

    1. Olá, Lucas! Como vai?

      Como faz poucos dias que está usando óculos, alguns sintomas são normais você sentir como esse que nos contou.
      Esse período de adaptação é de 7 a 10 dias, então recomendamos que você use o óculos durante esse período a maior quantidade de tempo possível.
      Caso você não se acostume com o uso dos óculos e os sintomas persistirem, volte ao seu oftalmo e explique as dificuldades que está enfrentando. Assim, ele pode fazer a conferência do grau da lente e checar se está tudo certo na confecção do seu óculos. 😊

    1. Oi, Gabriel! Tudo bem?

      Você voltou no seu oftalmo para ele conferir se está tudo certo com seu óculos? Esse é o próximo passo depois da adaptação de 7 dias com o óculos, pois se você não se acostumou, é muito importante retornar a visita para que ele faça a conferência.
      Outra recomendação é que você use o máximo de tempo possível seu óculos, pois agora sua visão vai se adaptando com a forma melhor que você está enxergando. Quando você tira o óculos e não vê nitidamente é porque você possui um erro de refração, o que cria a dificuldade de enxergar, por isso é importante usar seus óculos, pois agora você vai enxergar melhor sem precisar forçar a vista 🙂

      Sempre que precisar, conte com a gente 😊

        1. Olá, Gabriel!

          O tempo para acostumar com o óculos leva entre uma ou duas semanas. Por isso, se faz muito tempo que não se acostumou com seu óculos, nossa recomendação é que você retorne no seu oftalmo para ele conferir se está tudo certo com o seu óculos, grau correto e com sua visão também. Assim, ele pode passar novas orientações para você. 😊

    1. Oi, Gabriel!

      A regressão do grau é raro, mas pode acontecer. Tudo vai depender da sua genética, infelizmente a regressão forçada do grau pode acontecer por meio da cirurgia refrativa, onde é necessário o grau estabilizar para fazer esse tipo de procedimento 🙂
      Se quiser saber mais sobre o tema, temos um conteúdo completo aqui: https://lenscope.com.br/blog/cirurgia-refrativa-o-que-e-e-como-fazer/

      Sempre que precisar, estamos por aqui! 😊

    1. Oi, Denilson! Tudo bom?

      Como faz poucos dias que está usando óculos, alguns sintomas são normais você sentir no período de adaptação;
      Esse período de adaptação leva de 7 a 10 dias, então recomendamos que você use o óculos durante esse período a maior quantidade de tempo possível.
      Caso você não se acostume com o uso dos óculos e os sintomas persistirem, volte ao seu oftalmo e explique as dificuldades que está enfrentando. Assim, ele pode fazer a conferência do grau da lente e checar se está tudo certo na confecção do seu óculos. 🙂

    1. Oi, Gabriel!

      Existe diferença entre lentes prontas e surfaçadas 🙂
      As lentes prontas funcionam de maneira bem simples: normalmente elas já possuem uma grade estabelecida para atender um limite de grau (normalmente mais baixo que vai de 0 até 2 graus de miopia ou hipermetropia com até 2 de astigmatismo). Assim é ajustada para o seu grau e realizada o corte da lente.
      Quando as lentes passam da grade estabelecidas, acontece o processo de surfaçagem.
      Esse processo de surfaçagem nada mais é que o processo de fabricação das lentes exclusivas para o seu grau.

      Essa diferença de processo não é prejudicial, contanto que você faça em um lugar especializado na fabricação de lentes e vão oferecer toda garantia e certificação que precisa para seu novo par de óculos 🙂

      Sempre que precisar, estamos por aqui! 😊

  3. Olá, meu filho começou a usar óculos tem dois dias, tem miopia, nunca usou e já está com 2 graus no olho direito e 1,75 no esquerdo. Reclama muito de ardor nos olhos, também dor de cabeça e enjôo. Para acostumar precisa usar o dia todo, mesmo sentindo esse mal estar?

    1. Oi, Hedja! Tudo bom?

      Esses sintomas são bem comuns no período de adaptação com o óculos novo que leva normalmente 7 dias para se acostumar. Mas se você notar que isso está sendo muito prejudicial para o seu filho, recomendamos que você retorne ao oftalmologista para que ele possa verificar se está certo com a confecção das lentes e com a saúde visual dele.

      Qualquer dúvida, conte conosco! 🙂

    1. Olá, Denisa!

      Se faz pouco tempo que está usando lentes multifocais, é normal sentir alguns desconfortos como esse que nos contou. Por isso, é necessário que você tente usar o óculos multifocal o dia todo, começando logo que acorda durante os primeiros 7 dias.

      Normalmente o período de adaptação com lentes multifocais (progressivas) leva de 7 a 15 dias, podendo estender para mais, isso porque é necessário acostumar com a transição de grau que acontece em cada campo da lente.
      Ao longo desse período, é para você começar a sentir diminuição da intensidade de alguns sintomas típicos da adaptação com o óculos multifocal.

      Se após esse período, você ainda não conseguir se adaptar com o óculos, leve o óculos para seu oftalmo conferir se está tudo certo com o seu grau e com as medidas do óculos.
      Como seus olhos estão em fase de adaptação, evite também ficar tirando e colocando o óculos, pois isso pode dificultar ainda mais o período de adaptação com as lentes multifocais.

      Qualquer dúvida que tiver, conte com a gente! 🙂

  4. Olá, tenho miopia e tem apenas um dia que estou usando o óculos com grau novo. Para longe estou enxergando perfeitamente mas quando olho para perto vejo os móveis como se estivessem caindo pra cima de mim. É normal. Meu eixo mudou e meu astigmatismo tbm.

    1. Olá, Scarlat. Tudo bom?

      Esse sintoma que descreveu é normal no período de adaptação com o óculos. Nós recomendamos que você use ele no maior período possível.
      O período de adaptação leva de 7 a 10 dias e se após esse período os sintomas persistirem, volte ao seu médico oftalmo e explique as dificuldades que está sentindo, pois ele pode diagnosticar e verificar se está tudo certo com o seu óculos e sua visão.

      Qualquer dúvida, estamos por aqui! 🙂

  5. Olá!

    Eu acabei refis meu exame dia 10 e logo após eu fui a compra da minha nova armação( ela é redonda e de ferro). Eu a recebi a dois dias e ela está me incomodando muito
    Arco: 56
    Ponte: 20
    Haste: 142
    Meu olho esquerdo tem 1.50 e meu olho direito tem 2.00 assim que eu comprei minha armação a dona disse que iria levar ao óculista para ver ser estava tudo certo e no final estava

    Mas meus olhos estão doendo muito e o que mais me incomoda é na parte da ponte que está fazendo a parte do meu nariz doer bastante e meu olhos acabam doendo e cansados também

    Isso faz parte da adaptação? Tem algo que eu possa fazer para melhorar?

    1. Oi, Fernanda! Tudo bem?

      Vamos buscar esclarecer todas as dúvidas que você está tendo.

      A primeiro momento, você está no período de adaptação com o óculos, então sentir o olho arder alguns momentos é um sintoma normal na fase de adaptação. Esse e outros desconfortos podem aparecer no período de 7 a 10 dias. Você precisa usar constantemente seu óculos, sentem tirar durante esse período ou intercalar com o antigo (caso já tinha usado antes). E, se depois desse período você notar que os sintomas estão persistentes, retorne ao seu médico oftalmo para que ele possa verificar se está tudo certo com você e com a adaptação do seu óculos.

      Quanto ao seu nariz doer bastante, isso pode estar relacionado com o peso do óculos e o tipo de material de armação e lente que escolheu. Você sabe qual material é sua lente e da armação?
      Caso não sabia, seu óculos costuma acompanhar a garantia e certificado, tente buscar essas informações nesse cartão que te entregar.

      Aqui na Lenscope, temos alguns conteúdos sobre tipos de lentes e materiais de armação e como isso está ligado com o peso do óculos. Vou deixar os links para você dar uma olhada:
      https://lenscope.com.br/blog/materiais-de-lentes-de-oculos-acrilico-policarbonato-resina-e-vidro-cristal/
      https://lenscope.com.br/blog/tipos-de-materiais-de-armacao-de-oculos/

      Qualquer dúvida, estamos aqui! 😊

    1. Olá, Francielle! Tudo bom?

      Pode ficar tranquila, é normal enfrentar algumas dificuldades como essa que nos contou.
      O período para acostumar com o óculos leva normalmente 7 dias, então sentir alguns sintomas como esse pode ser comum nessa fase de adaptação.
      Se você notar que depois desse período ainda sente dificuldades para adaptação, procure seu oftalmo. Assim, ele pode verificar seu grau e sua receita para ver se está tudo certo! 🙂

  6. Boa noite! Eu usava um óculos com um grau bem menor do que o meu novo (o que estou usando a 2 dias)! Eu estou sentindo um incômodo e sinto minha visão embaçada (como se o óculos não estivesse servindo), enjôo, dores de cabeça e outros sintomas. É normal?

    1. Olá, Matheus!! Tudo bom?

      Pode ficar tranquilo, é normal enfrentar algumas dificuldades como essas que nos contou.
      O período para acostumar com o óculos leva normalmente 7 dias, então sentir alguns sintomas como esse pode ser comum nessa fase de adaptação.
      Se você notar que depois desse período ainda sente dificuldades para adaptação, procure seu oftalmo. Assim, ele pode verificar seu grau e sua receita para ver se está tudo certo! 🙂

    1. Oi, Geisa!

      Sim, é normal sentir isso no período de adaptação com o óculos, não se preocupe! 🙂 O período de adaptação normalmente leva até 7 dias.
      Por isso, nossa recomendação é que nesse período você use o máximo de tempo possível seu óculos novo, assim você vai acostumando sua visão com sua nova forma de enxergar.
      Mas, se os sintomas persistirem, o próximo passo é você retornar ao seu oftalmo e explicar os desconfortos que está enfrentando, pois dessa forma ele pode ver se está tudo certo com o grau do seu óculos e sua visão 😊

  7. Olá, é a primeira vez que vou usar óculos de grau e estou enxergando muito bem a distância porém quando vou olhar para o chão tenho uma sensação de que está elevada a calçada, guias e a propria rua, tenho astigmatismo, vi alguns sintomas para a adaptação mas não vi nada sobre isso, teria uma maneira correta de visualizar o chão com o óculos ou seria a adaptação mesmo?

    1. Oi, Vanessa! Isso mesmo! 🙂

      Se faz pouco tempo que você está usando o óculos novo, alguns sintomas são normais você sentir, pois seus olhos estão se adaptando a sua nova forma de enxergar.
      Esse período de adaptação com o óculos leva de 7 a 10 dias.
      Nós recomendamos que você use o óculos durante esse período a maior quantidade de tempo possível.

      Caso você não se acostume com o uso dos óculos e os sintomas persistirem, volte ao seu oftalmo e explique as dificuldades que está enfrentando. Assim, ele pode fazer a conferência do grau da lente e checar se está tudo certo na confecção do seu óculos 😊

      Sempre que precisar, estamos por aqui! 😀

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