Começou a sentir dores de cabeça constantes, dificuldade de enxergar, sensação de dor nos olhos ou fadiga ocular? Talvez você precise de um óculos de descanso.
Por isso, trouxemos nesse artigo 5 curiosidades importantes que você deve saber sobre esse os óculos de descanso.
O que são óculos de descanso?
Há muitos anos surgiu um mito que diz que os óculos de descanso são óculos de lentes de grau mais fracas que devem ser usadas quando você está descansando (em casa, por exemplo).
Na verdade, esse tipo de óculos pode ser usado para quem tem ou não algum grau de miopia, hipermetropia, astigmatismo ou presbiopia (vista cansada).
Portanto, qualquer pessoa pode usar óculos de descanso, pois ele tem como objetivo proporcionar conforto a sua visão. Mas isso não significa que ele precisa ser de grau baixo.
Geralmente são lentes:
- com filtro de luz azul
- lentes fotossensíveis
- lentes com antirreflexo
1. Qualquer pessoa pode precisar de óculos de descanso
A necessidade de uso de óculos de descanso não está diretamente relacionada à idade, sexo ou mesmo idade de uma pessoa. Qualquer pessoa, até mesmo crianças, pode precisar desse tipo de lente.
Principalmente quem usa frequentemente aparelhos digitais como celular ou computador.
2. Existe óculos de descanso Transitions ou fotossensíveis
A ideia principal dos óculos de descanso é promover um maior conforto visual ao paciente.
Portanto, o investimento em uma lente Transitions ou fotossensível pode ser muito bem-vindo.
Afinal, essas lentes mudam de cor conforme a incidência de luz no ambiente e muitas vezes quem precisa desse tipo de óculos também sofre com a fotossensibilidade.
Essas lentes também garantem 100% de proteção contra os raios UV, que são extremamente agressivos aos olhos.
É importante saber que Transitions é apenas uma das marcas que existem para óculos que escurece e clareia dependendo da luminosidade do ambiente.
O nome verdadeiro desse tipo de lente é lentes fotossensíveis. E cada fabricante de lente para óculos atribui a um nome específico para esse tipo de tratamento. Veja abaixo como é:
Essilor: Lentes Transitions
Hoya: Lentes Sensity
Zeiss: Lentes Photofusion
Lenscope: Lentes Fotocroma
3. Pessoas sem problemas de visão podem usar óculos de descanso
Se você não tem nenhum problema de visão, mas sofre com dores de cabeça e nos olhos, ou mesmo tem fotossensibilidade, também é um candidato ao uso dos óculos de descanso.
Procure um oftalmologista e peça mais informações.
Veja também 11 sinais que indicam que você precisa usar óculos.
4. Existe mais de um tipo de lente para óculos de descanso
Além da opção fotocromática existem ainda lentes antirreflexo e com filtro de luz azul que podem ser utilizadas em óculos de descanso. Por isso, é fundamental a visita ao oftalmologista.
A lente antirreflexo reduz os reflexos de luz nas lentes do óculos. Com ela você enxerga tudo de forma muito mais clara, porque funciona como uma espécie de barreira que bloqueia aqueles reflexos indesejados que podem atrapalhar a sua visão.
Não é à toa que é um dos tratamentos mais procurados entre as pessoas que vão usar óculos de grau, pois traz a vantagem de uma visão mais nítida.
Já as lentes com filtro de luz azul tem como finalidade proteger os olhos contra a luz azul violeta nociva aos olhos.
Usar óculos com filtro de luz azul é super importante, mesmo que você não tenha grau. Os efeitos da exposição prolongada à essa luz são a fadiga ocular, visão embaçada e dores de cabeça constantes.
Por isso, cada vez mais profissionais da saúde recomendam a proteção dos olhos contra os raios nocivos. Hoje existem lentes para óculos que contam com a tecnologia de proteção contra luz azul.
Esse tipo de lente também atende pelo nome de Blue Light. Ela filtra a luz azul violeta prejudicial aos nossos olhos, impedindo que ela chegue na retina.
Ou seja, essas lentes bloqueiam a luz nociva (luz azul violeta) e deixam passar apenas a luz azul boa para visão (luz azul turquesa).

Onde a luz azul está presente: celulares, computadores, TV, aparelhos digitais
5. Óculos para descanso não corrigem problemas de visão
Esse tipo de óculos previne o cansaço visual, protegem os olhos dos raios UV e das luzes que podem ser nocivas.
Mas se você tem um óculos de descanso sem grau, eles não corrigem seu problema de visão. Isso porque é necessário a aplicação do grau em suas lentes.
Então se você descobriu que tem algum problema de visão, então vai precisar fazer um óculos com grau com uma dessas lentes.
Agora que você entende melhor o que são os óculos de descanso, basta procurar um oftalmologista de confiança.
Todo plano de saúde oferece cobertura para oftalmologista, mas se você não tiver um convênio médico, pode procurar o posto de saúde mais próximo.
Por Jeniffer Elaina, do PlanodeSaudeNota10
Precisa ter a receita do médico paea conseguir os óculos de descanso?
Olá, André! Tudo bom?
Sempre é recomendado a prescrição médica para fazer suas lentes, mesmo que não tenha nenhum grau. Isso porque, muitos lugares exigem a comprovação da receita para a confecção delas.
Qualquer dúvida, estamos aqui!
Já uso óculos de descanso, mas creio que o óculos que uso não tem proteção contra luz azul. Então minha dúvida é: posso fazer pedido de um óculos com proteção contra luz azul e usá-lo ao mesmo tempo que uso o óculos para descanso?
Oi, Victor. Tudo bem?
Você pode sim. É só adicionar o tratamento de filtro de luz azul nas lentes do seu óculos.
Nós te atendemos com as Lentes Lenscope Digital Comfort, nossas lentes com filtro de luz azul para até 4 graus. Elas também estão disponíveis na versão sem grau. Para saber mais sobre elas e calcular o valor para o seu grau, basta acessar: https://lenscope.com.br/lente-lenscope-digital-comfort
Uma duvida existe -0,80 de miopia?
Ou -0,80 e para descanso
Olá, Amélia! Tudo bom?
As variações de um grau para o outro acontecem a cada 0.25 Por exemplo: -0.25, -0.50, -0.75, -1.00, -1.25… e assim, sucessivamente Se tiver alguma dúvida com a sua receita, pode nos enviar no e-mail ajuda@lenscope.com.br
Olá, as lentes para correção de ametropias são de 0,25 Dioptria exemplo: 0.25, 0.50, 0.75 assim por diante!
Uma duvida existe -0,80 de miopia?
Ou -0,80 e para descanso ?
Olá, Amélia! Como vai?
As variações de um grau para o outro acontecem a cada 0.25 Por exemplo: -0.25, -0.50, -0.75, -1.00, -1.25… e assim, sucessivamente Se tiver alguma dúvida com a sua receita, pode nos enviar no e-mail ajuda@lenscope.com.br
Olá.
fiz consulta com oftalmo e deu resultado de -0,50, preciso usar oculos? relatei as fortes dores de cabeça e nos olhos para doutora, e uma pequena dificuldade pra enxergar de longe
desde ja agradeço
Oi, Natasha! Tudo bom?
Obrigada por ler nosso artigo
Sobre a sua dúvida, é sempre recomendado fazer um óculos de grau exatamente de acordo com a receita prescrita pelo médico. Caso isso não aconteça, você pode começar a sentir dores de cabeça e vista cansada, pois estará forçando a sua visão 🙁
O que acha de enviar para nós sua receita de óculos? Assim conseguimos te indicar qual de nossas lentes atendem o seu grau.
É só enviar uma foto da sua receita para nosso e-mail ajuda@lenscope.com.br
Aguardo seu contato!
Até mais!
Sofro com enxaquecas esporádicas, até então achava que o gatilho era algum alimento, já fiz vários exames oftalmológicos que constataram que minha visão é bem normal, mas tenho muita sensibilidade a luzes artificiais tanto de dia como de noite, será que o gatilho pode ser minha fotofobia? Existe alguma lente antirreflexo com filtro de luz azul que possa diminuir esse meu incomodo?
Oi, Jocinei. Tudo bom?
Muito obrigada pelo seu comentário
Aqui na Lenscope, nós disponibilizamos as Lentes Lenscope Digital Comfort Essa lente filtra a luz azul violeta que faz mal a nossa visão, permitindo que somente a luz azul boa seja filtrada pela lente. A luz azul nociva está muito presente nos aparelhos digitais como celulares ou computadores.
Ao utilizar uma lente com esse tipo de filtro, ela contribui bastante para o conforto visual como o seu caso que enfrenta sensibilidade Outra opção também são as lentes fotossensíveis que clareiam e escurecem de acordo com a intensidade dos raios solares.
Nós também disponibilizamos as lentes com esse tipo de tecnologia. São as nossas Lentes Lenscope Poli 1.59 Fotocroma.
Vou deixar os links abaixo para você conhecer nossas lentes:
Lentes com filtro de luz azul: https://lenscope.com.br/lente-lenscope-digital-comfort
Lentes fotossensíveis: https://lenscope.com.br/lente-lenscope-fotocroma
Você pode também enviar uma foto da sua receita de óculos para o nosso e-mail: ajuda@lenscope.com.br! Vamos adorar te ajudar
Aguardamos o seu envio!
O reflexo na minha lente ao olhar nuo, eu vejo que é é verde. Eu comprei mas nao entendo, com reflexo verde? filtro ou É ANTIREFLEXO… qual o significado???
Olá, Mayra! Tudo bom?
Obrigada por deixar seu comentário
A maioria dos antirreflexos tem como característica o tom puxado para o verde, que é muito normal para impedir que os reflexos indesejados atrapalhem sua visão na hora de enxergar Existem também antirreflexos mais violetas/azuis, mas esses podem atrapalhar na percepção das cores.
Se precisar de ajuda para novas lentes do seu óculos, pode contar com a Lenscope: https://lenscope.com.br/
Existe lente mista? Filtro de luz azul + antirreflexo
Preciso dessas duas lentes simultaneamente mas nao sei se esse tipo de fato existe. Obrigado
Olá, Arthur tudo bem?
Existe sim. Na verdade a maioria das lentes que possuem filtro de luz azul também contam com antirreflexo.
Inclusive nossas lentes são assim
Você pode saber mais sobre elas em nosso site. É só preencher nosso formulário de acordo com a sua receita nesse link https://lenscope.com.br/orcamento
Se precisar de ajuda, é só falar com a gente
Eu vou mandar fazer meus óculos pra perto com grau 1,75 posso fazer com lentes de descanso?
Olá, Rosangela! Tudo bem?
Obrigada pelo seu comentário em nosso artigo
Pode sim Você pode fazer um orçamento online com a Lenscope e descobrir quais de nossas lentes são mais indicadas para o seu grau em https://lenscope.com.br/orcamento
Se quiser, mande uma foto da sua receita de óculos para ajuda@lenscope.com.br que vamos te ajudar por lá também!
Sempre que precisar, estamos aqui
bom dia sou edimar jesus queria saber se posso usar oculos de gral sem passar pelo oftalmologista
Olá, Edimar! Tudo bem?
Muito obrigada pelo seu comentário
Nós conseguimos fazer as lentes do seu óculos a partir de um exame feito pelo profissional da área. Aqui na Lenscope nos preocupamos muito com a saúde dos seus olhos, por isso o correto é sempre ter uma prescrição com grau atualizado
Quando passar pela consulta médica, não deixe de procurar a Lenscope para te ajudar na melhor versão do seu óculos de grau
Saiba mais em https://lenscope.com.br/
Então eu fiz exame das vistas eo médico passou um 1 grau pra cada olho ,disse que era pra descanço,vc acha que é mtt grua pras vistas ? Tenho 15 anos.
Olá, Mônica! Tudo bem?
Muito obrigada pelo seu comentário por aqui
Fazer o uso do óculos de grau vai ajudar você ter muito mais conforto na hora de enxergar, além de evitar que os desconfortos provocados pela falta de uso dele persistam. Por exemplo: dores de cabeça, visão embaçada, fadiga ocular, dentre outros sintomas muito comuns
E pode ficar tranquila, o seu grau é considerado baixo
Se precisar usar óculos para descansar sua visão, te convido a conhecer a Lenscope para fazer suas lentes de maneira inovadora e sem precisar sair de casa ❤ Vamos adorar te ajudar! É só acessar https://lenscope.com.br/
Comecei a senti um desconforto nas vista tipo um peso emcima dos olhos 075 ajuda
Olá, Douglas! Como vai?
Obrigada pelo comentário por aqui
Faz muito tempo que fez as lentes do seu óculos? Nos primeiros 7 dias é muito comum sofrer alguns sintomas de adaptação como dores de cabeça, tontura, objetos distorcidos. Caso tenha passado desse período, o ideal é você procurar por um médico e relatar tudo o que está sentindo para que ele possa diagnosticar essas dificuldades.
Qualquer dúvida, estamos aqui!
Olá!
É possível obter um óculos de descanso com todos esses “Artifícios” (Antirreflexo, Fotossensível, e com filtro luz azul)? Ou possui alguma limitação quanto a isso?
Se sim, consigo esses óculos aqui na Lenscope?
Oi, Stanley! Tudo bem?
Muito obrigada pelo seu comentário por aqui e interesse em estar com a gente
Dá pra fazer lente com todos esses tratamentos sim com a gente O que você acha de enviar uma foto da sua receita de óculos para nós em ajuda@lenscope.com.br? Assim podemos te ajudar com todas as instruções para estar ao nosso lado! Aguardamos o seu envio!
Olá,Boa noite! Eu queria saber qual tipo de lente devo usa ? Pra descanso pos min sinto incomodada cm a luz de casa i a luz solar pode min ajudar
Oi, Lilly! Tudo bem?
Obrigada pelo seu comentário aqui 😀
Você pode escolher por lentes fotossensíveis Essas lentes contam com uma tecnologia que vai clarear e escurecer suas lentes de acordo com a intensidade da luz no ambiente. Ou seja, quanto mais claro for o ambiente, mais escuras as lentes ficam. Em um tempo mais ameno, as lentes escurecem um pouco menos devido essa intensidade de luz ☺
O que acha de enviar uma foto da sua receita de óculos para nós em ajuda@lenscope.com.br que ficaremos felizes em te ajudar!
Você pode também fazer um orçamento 100% online em https://lenscope.com.br/orcamento
Vamos ficar felizes em estar ao seu lado! 😀
Olá, queria saber se o óculos de descanso é so para perto? Eu utilizo muito o celular e o computador para estudar e enxergo bem de perto, porém minha visão embaça de longe e tenho dificuldade de ler o quadro da Faculdade e até mesmo assitir televisão. Com isso o óculos de descando é o mais recomendado?
Olá, Lorena! Tudo bem?
Obrigada pelo seu comentário
O óculos de descanso é para descansar seus olhos. Normalmente ele tem um grau mais baixo ou somente uma lente de proteção, sem grau, que também pode proporcionar conforto na sua visão
Como você comentou que usa muito celular, talvez você sinta os efeitos ao longo do dia nos olhos como: visão embaçada, ardência nos olhos, dores de cabeça, dentre outros.
Você pode estar utilizando as lentes com filtro de luz azul. Essas lentes contam com essa proteção para bloquear a luz azul violeta que é nociva em nossa visão. Essa luz está muito presente em aparelhos digitais como celular, computador, tablet, etc. Quando temos muito contato com esses aparelhos, é normal que até o final do dia sentimos os olhos mais cansados, ardendo e até mesmo dores de cabeça.
Então o óculos com lente de filtro azul atua para que esses desconfortos não aconteçam com você
As Lentes Lenscope Digital Comfort ajudam a filtrar a luz nociva aos olhos, permitindo que só a luz boa chegue a sua visão proporcionando mais conforto ao ficar conectado O diferencial da nossa lente é a cor do antirreflexo verde, cor característica das lentes para óculos que contam com esse tratamento.
Conheça nossa lente com filtro de luz azul acessando https://lenscope.com.br/lente-lenscope-digital-comfort
Se quiser, envie uma foto da sua receita de óculos para ajuda@lenscope.com.br Ficaremos felizes em poder te ajudar
Boa noite eu comecei a sentir meus lacremejando, visão meio embaçada , dores na nuca as luzes da tv e celular me encomoda tudo isso a noite será que tenho que usar óculos de descanso
Olá, Patrícia!
Pode ser que usar óculos com filtro de luz azul possa te ajudar, mas é sempre bom consultar com um médico para que ele possa avaliar todos esses sintomas e fazer o diagnóstico correto para você.
Você pode conhecer nossas lentes com filtro de luz azul nesse link https://lenscope.com.br/lente-lenscope-digital-comfort
Esperamos ter te ajudado.
Bom dia. Eu comprei um óculos que tem 0,25 do lado direito, e 1 grau do lado esquerdo, tem onze meses ddesde que comecei a usar. Eu preciso trocar a cada 12 meses, ou só quando tiver sentindo sintomas de incômodo? Pois me sinto muito bem, e não tenho dores de cabeça.
Oi Maryanne! Tudo bem?
É importante se atentar à validade da receita. Normalmente a validade é de 6 meses a no máximo 1 ano. E é importante que você sempre esteja com sua receita atualizada para não correr o risco de usar um óculos com o grau errado, tendo assim, dores de cabeça ou sensação de olhos cansados no final do dia.
Sempre que precisar, pode contar com a gente!
Quero fazer um óculos de descanso, mais não sinto problema na vista.. Quero somente me prevenir, pelo fato de q passo muito tempo lendo livros, e usando celular, computador, e TV por muitas horas do meu dia.. devido à escola também.. sem contar q ao final do dia, sinto frequentemente dores de cabeça.. e um pouco de cansaso na vista.. será q posso fazer um óculos de descanso sem passar pelos rotineiros exames de vista? (Obs: não quero com grau) e tenho 15 anos..
Oi, tudo bem?
Como você está sofrendo com a sensibilidade da luz dos computadores e demais aparelhos digitais, nós recomendamos que você escolha por lentes que possuem o filtro de luz azul. Vou te explicar como elas funcionam
A luz azul violeta está muito presente nos aparelhos eletrônicos. O contato constante com esses aparelhos provoca alguns desconfortos nos olhos como o cansaço visual, ardência nos olhos, olhos ressecados ou até mesmo dores de cabeça.
O objetivo da lente com filtro de luz azul é filtrar essa luz artificial presente, proporcionando melhor qualidade de visão permitindo que apenas a luz boa atinja seus olhos, bem como evitar os incômodos provocados por essa luz.
Aqui na Lenscope, nós oferecemos esse tipo de lente com filtro de luz azul com as Lentes Lenscope Digital Comfort que podem ser feitas com ou sem grau
As Lentes Lenscope Digital Comfort ajudam a filtrar a luz nociva aos olhos, permitindo que só a luz boa chegue a sua visão proporcionando mais conforto ao ficar conectado O diferencial da nossa lente é a cor do antirreflexo verde, cor característica das lentes para óculos que contam com esse tratamento.
Conheça nossa lente com filtro de luz azul acessando https://lenscope.com.br/lente-lenscope-digital-comfort
Se quiser, envie uma foto da sua receita de óculos para ajuda@lenscope.com.br Ficaremos felizes em poder te ajudar
Olá!Queria saber quanto tempo mais ou menos a gente tem que usar o oculos de descanso
Oi Beatriz, tudo bem?
É sempre importante utilizar o óculos receitado pelo médico!
Ele também será a pessoa certa para te dizer o tempo que o tratamento levará
Quando puder, agende uma consulta com o especialista para que ele possa te ajudar!
Sempre que precisar, conte com a gente!
Oi, queria usar óculos apenas por estética …. Qual seria o modelo mais apropriado e menos custoso?
Olá, Danilo tudo bem?
Caso você utilize muito o computador ou celular ao longo do dia, o mais indicado é você escolher uma lente com filtro de luz azul, pois ela protege seus olhos dos efeitos nocivos da luz azul para os olhos.
Em nosso site, nós temos lentes com filtro de luz azul sem grau. Você pode saber mais nesse link https://lenscope.com.br/lente-lenscope-digital-comfort-sem-grau
E se tiver alguma dúvida, é só nos chamar pelo Whatsapp
Esperamos poder te ajudar
Ola, boa noite, gostaria de saber se preciso passar em algum medico para poder comecar usar o oculos de descanso ?
Olá, Rayssa!
É sempre recomendado passar por um oftalmo pra ver se o seu óculos de descanso tem ou não grau
Depois conta aqui pra gente
Fiz o exame e o médico receitou o óculos 0,25 esquerdo, 0,25 direito e eixo 0,25 direito. Esse tipo de óculos deve ser usado somente para ler ou durante todo o dia.
Oi, Leandro. Pelas informações da sua receita você tem +0.25 graus de hipermetropia no olho esquerdo. Já no olho direito você tem +0.25 graus de hipermetropia com -0.25 de astigmatismo.
O ideal é que você use seu óculos o tempo inteiro, uma vez que te proporcionarão mais conforto visual e eliminarão os sintomas característicos do seu problema de visão. Por outro lado, você irá enxergar bem também sem os óculos em atividades onde o objetivo em foco está longe.
Sempre que precisar, estamos aqui 🙂