Começou a sentir dores de cabeça constantes, dificuldade de enxergar, sensação de dor nos olhos ou fadiga ocular? Talvez você precise de um óculos de descanso.
Por isso, trouxemos nesse artigo 5 curiosidades importantes que você deve saber sobre esse os óculos de descanso.
O que são óculos de descanso?
Há muitos anos surgiu um mito que diz que os óculos de descanso são óculos de lentes de grau mais fracas que devem ser usadas quando você está descansando (em casa, por exemplo).
Na verdade, esse tipo de óculos pode ser usado para quem tem ou não algum grau de miopia, hipermetropia, astigmatismo ou presbiopia (vista cansada).
Portanto, qualquer pessoa pode usar óculos de descanso, pois ele tem como objetivo proporcionar conforto a sua visão. Mas isso não significa que ele precisa ser de grau baixo.
Geralmente são lentes:
- com filtro de luz azul
- lentes fotossensíveis
- lentes com antirreflexo
1. Qualquer pessoa pode precisar de óculos de descanso
A necessidade de uso de óculos de descanso não está diretamente relacionada à idade, sexo ou mesmo idade de uma pessoa. Qualquer pessoa, até mesmo crianças, pode precisar desse tipo de lente.
Principalmente quem usa frequentemente aparelhos digitais como celular ou computador.
2. Existe óculos de descanso Transitions ou fotossensíveis
A ideia principal dos óculos de descanso é promover um maior conforto visual ao paciente.
Portanto, o investimento em uma lente Transitions ou fotossensível pode ser muito bem-vindo.
Afinal, essas lentes mudam de cor conforme a incidência de luz no ambiente e muitas vezes quem precisa desse tipo de óculos também sofre com a fotossensibilidade.
Essas lentes também garantem 100% de proteção contra os raios UV, que são extremamente agressivos aos olhos.
É importante saber que Transitions é apenas uma das marcas que existem para óculos que escurece e clareia dependendo da luminosidade do ambiente.
O nome verdadeiro desse tipo de lente é lentes fotossensíveis. E cada fabricante de lente para óculos atribui a um nome específico para esse tipo de tratamento. Veja abaixo como é:
Essilor: Lentes Transitions
Hoya: Lentes Sensity
Zeiss: Lentes Photofusion
Lenscope: Lentes Fotocroma
3. Pessoas sem problemas de visão podem usar óculos de descanso
Se você não tem nenhum problema de visão, mas sofre com dores de cabeça e nos olhos, ou mesmo tem fotossensibilidade, também é um candidato ao uso dos óculos de descanso.
Procure um oftalmologista e peça mais informações.
Veja também 11 sinais que indicam que você precisa usar óculos.
4. Existe mais de um tipo de lente para óculos de descanso
Além da opção fotocromática existem ainda lentes antirreflexo e com filtro de luz azul que podem ser utilizadas em óculos de descanso. Por isso, é fundamental a visita ao oftalmologista.
A lente antirreflexo reduz os reflexos de luz nas lentes do óculos. Com ela você enxerga tudo de forma muito mais clara, porque funciona como uma espécie de barreira que bloqueia aqueles reflexos indesejados que podem atrapalhar a sua visão.
Não é à toa que é um dos tratamentos mais procurados entre as pessoas que vão usar óculos de grau, pois traz a vantagem de uma visão mais nítida.
Já as lentes com filtro de luz azul tem como finalidade proteger os olhos contra a luz azul violeta nociva aos olhos.
Usar óculos com filtro de luz azul é super importante, mesmo que você não tenha grau. Os efeitos da exposição prolongada à essa luz são a fadiga ocular, visão embaçada e dores de cabeça constantes.
Por isso, cada vez mais profissionais da saúde recomendam a proteção dos olhos contra os raios nocivos. Hoje existem lentes para óculos que contam com a tecnologia de proteção contra luz azul.
Esse tipo de lente também atende pelo nome de Blue Light. Ela filtra a luz azul violeta prejudicial aos nossos olhos, impedindo que ela chegue na retina.
Ou seja, essas lentes bloqueiam a luz nociva (luz azul violeta) e deixam passar apenas a luz azul boa para visão (luz azul turquesa).
Onde a luz azul está presente: celulares, computadores, TV, aparelhos digitais
5. Óculos para descanso não corrigem problemas de visão
Esse tipo de óculos previne o cansaço visual, protegem os olhos dos raios UV e das luzes que podem ser nocivas.
Mas se você tem um óculos de descanso sem grau, eles não corrigem seu problema de visão. Isso porque é necessário a aplicação do grau em suas lentes.
Então se você descobriu que tem algum problema de visão, então vai precisar fazer um óculos com grau com uma dessas lentes.
Agora que você entende melhor o que são os óculos de descanso, basta procurar um oftalmologista de confiança.
Todo plano de saúde oferece cobertura para oftalmologista, mas se você não tiver um convênio médico, pode procurar o posto de saúde mais próximo.
Por Jeniffer Elaina, do PlanodeSaudeNota10
Oie! Uso o óculos para descanso em um olho 0.25 no outro 0,50. Gostaria de saber se o óculos vence ou se tem que trocar com 1 ano. Me ajude nessa dúvida?
Oi, Maria. Tudo bem?
As lentes do óculos não têm validade definida. O que acontece é que a receita do óculos precisa ser atualizada pelo menos uma vez a cada 12 meses. Isso porque, se houver alterações no grau, as lentes atuais não são eficientes para correção do problema de visão. Assim há a necessidade de atualizar as lentes para enxergar bem e com clareza. Temos um artigo completo aqui no Blog sobre isso: https://lenscope.com.br/blog/oculos-de-grau-tem-validade/
Sempre que precisar, estamos aqui 🙂
Ótimo conteúdo, me ajudou bastante 👏🏼👏🏼👏🏼.
Boa tarde! Quem faz cirurgia a laser para correção de miopia e astigmatismo pode voltar o grau com o passar dos anos?
Pode usar somente o óculos de descanso sem grau?
Oi, Janaina! Tudo bem? As chances de retorno são mínimas. Em alguns casos, pode haver a necessidade de uso de lentes de óculos ou contato após a cirurgia refrativa. Além disso, o grau de miopia e astigmatismo geralmente retornam após a cirurgia de correção, caso não tenha se estabelecido antes da cirurgia e por isso o grau continua progredindo. Outro fator que pode fazer o grau retornar é a presbiopia (a dificuldade de enxergar de perto) que surge com a idade, já que esta não está relacionada a miopia ou astigmatismo. O ideal é que você converse com o oftalmologista de confiança e esclareça todas as suas dúvidas sobre o procedimento. Ele é o profissional capacitado para te orientar com mais precisão.
Sempre que precisar, estamos aqui! 🙂
Estou usando óculos de descanso 25 em um lado e 50 em outro. Estou sentindo as vistas cansadas e incomodando. Isso é normal? Uso há 6 dias já.
Oi, Ana! Tudo bem? Esses sintomas podem ser apenas o período de adaptação com o óculos novo, que pode durar de 7 até 14 dias. Por isso, caso os sintomas persistam após esse período, o ideal é que você procure o oftalmologista que prescreveu a receita do óculos para verificar se está tudo certo com as lentes e o grau do novo óculos.
Temos um artigo completo aqui no Blog com dicas para se adaptar mais facilmente com o óculos de grau: https://lenscope.com.br/blog/o-que-voce-precisa-fazer-para-se-adaptar-com-oculos-novo/
Sempre que precisar, estamos aqui 🙂
Eu estava usando óculos de descanso,0,75 em um olho e 0,50 em outro olho.
Hoje consultei com optometrista, e ele disse que tenho que usar 0,25.
É possível diminuir ao invés de aumentar o grau? Fui porque sinto dores de cabeça e nos olhos.
Olá, Aline. Tudo bem?
Com o decorrer do tempo, é possível que haja alteração no grau do óculos, e isso inclui a diminuição do grau. Sendo assim, é possível que seu grau tenha diminuído. Mas se estiver em dúvida quanto a esse resultado, o ideal é que procure a opinião de outro especialista.
Esperamos ter ajudado 🙂